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隨著台灣邁入高齡化社會,你準備好面對自己的老年生活規劃了嗎?不論你是正要享受退休生活的中年朋友,還是正在打拚努力的年輕朋友,都應儘早做好老年生活規劃,一起來看看這篇老年生活規劃方式介紹文吧!

 

老年生活規劃方式:做好退休金規劃

在做老年生活規劃前,先學習規劃自己的退休金吧!扣除必要的生活費用和貸款費用等等後,接著還有旅遊、交際和維持生活品質的開銷,最重要的是,要記得考量年老的醫療和看護花費,預先做好退休金的分配規劃,才能讓老年生活規劃方式更多選擇。

 

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老年生活規劃方式:健康是一切的基礎

規劃好退休金後,老年生活規劃方式最重要的一點就是維持身體健康了,擁有健康的身體和愉悅的心情才能開心享受老年生活規劃,平時可以從運動和飲食下手,讓自己擁有健康的生活習慣,並隨時調整身心,學習面對老年生活帶來的人際生活變化和心理問題,讓身心保持愉快健康才是最好的老年生活規劃方式喔!

 

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老年生活規劃方式:做好身後事規劃

隨著社會風氣開放,身後事也成為老年生活規劃方式的一部分了,事前規劃好臨終醫療方式、身後事處理和遺產分配等相關問題,促使自己更加珍惜健在的時間和身邊的親友,同時也能減少晚輩親友發生紛爭,如何用開闊、健康的心態面對生死議題,也是值得思考的老年生活規劃方式。

 

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老年生活規劃方式:活到老學到老

以上三樣老年生活規劃方式算是事前的準備工作,而在正式面對老年生活規劃時,也別忘了隨時保持吸收知識的熱忱,落實活到老學到老的生活目標,才能讓老年生活規劃更加精彩喔!致理科大推廣中心開設多種學習課程,包含外語、手工藝、藝術創作、養生運動、命理風水和專業領域的技能學習等等,還有多場精彩的專業講座,讓你在這裡找到人生的新目標,重新找到成就感和生活重心,是老年生活規劃中一定要考慮的選擇喔!

 

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看完這些老年生活規劃方式後,開始動手規劃你的退休生活吧!致理科大推廣中心開設多元領域課程,是進修深造、培養第二專長、充實生活知識和同好交際的最佳選擇,快上致理科大推廣中心看看適合你的課程吧!

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